aprende a cuidar y estimular los senos
Saber estimular los senos es muy importante en el sexo en pareja o como individual, ya que la neurociencia ha descubierto que las terminaciones nerviosas de los senos transmiten el mismo placer que la estimulación del clítoris o del conducto vaginal, ya que activan la corteza sensorial genital.
Pero para ello primero hay que tener unos senos que estén sanos y bien cuidados, ya que si no, la estimulación se vuelve menos placentera. Así que tener unos pechos sanos no es una opción si quieres disfrutar de mejores orgasmos y también hacer disfrutar más a tu pareja.
1.) La estimulación previa
Utiliza estos tres movimientos para encender el ambiente y recuerda jugar con la temperatura y la textura. Puedes usar su pelo, un guante suave, una pluma, la lengua...
Pero sobre todo lubricantes para que no haya demasiada fricción, ya que los senos son muy sensibles.
a) El ocho infinito: Dibuja sobre sus senos un 8 de manera suave y repetida que roce el pezón suavemente.
b) La mariposa: Mueve tus dedos como si fueran las alas de una mariposa y aplica este movimiento sobre la parte inferior de los senos y los laterales, ya que allí hay numerosas terminaciones nerviosas por explorar.
c) El cucharón: Con una mano sujeta el pecho con cuidado y con la otra mano utiliza el pulgar para hacer movimientos circulares en la aureola del pezón (no en el pezón, sino alrededor).
2.) Estimulación oral
Una vez ya hayas estimulado los senos, llega un buen momento para el sexo oral de senos y, si es correcto, las mujeres también pueden disfrutar, no solo de sexo oral vaginal, sino de senos. De hecho, este tipo de sexo les hace sentir sensaciones similares a los aleteos que sienten las mujeres cuando suben y bajan las erecciones de los hombres durante la penetración, por lo que saber usar la boca para estimular los senos puede no ser solo un preliminar para ella, ya que la boca proporciona humedad y presión, dos elementos muy importantes para cualquier estimulación sexual.
Por eso te vamos a dar algunos trucos y movimientos.
A) El tronado: Haz círculos alrededor del pezón de manera rápida, sin tocar el pezón; esto crea expectativa y, pasado unos minutos, el pezón se pone duro. Entonces sí puedes hacer movimientos circulares con la lengua sobre el pezón.
B) La pluma: Pasa solo la punta de la lengua de manera muy suave por todo el pecho y luego vuelve a pasar haciendo succión. Al repetir este contraste, se libera oxitocina.
C) Succión rítmica: Combina una succión rítmica con soplidos de aire para que tenga más placer. Se tiene que encontrar el ritmo; un buen truco es succionar al ritmo del latido del corazón, aunque esto varía según cada persona. Y recuerda soplar después de la succión. Además, al soplar, puedes jugar con el aire, soplando aire frío y caliente para crear sensaciones más intensas. Puedes usar hielo en tus labios para enfriar tus labios antes del sexo oral en los senos para dar frío y luego puedes soplar aire caliente.
La combinación es la clave.
Ahora toca combinar. Mientras con una mano estimulas un pecho con la boca, puedes estimular el otro, pues cuantas más estimulaciones distintas tenga, más sentirá. De hecho, mientras estimulas los senos, puedes estimular la vagina o el clítoris, ya que para muchas mujeres el orgasmo de senos es más como un preliminar; en cambio, para otras es todo un orgasmo completo. Eso sí, recuerda usar lubricante y, si vas a estimular varias zonas al mismo tiempo, puedes usar juguetes sexuales para ayudarte. Además, ten presente que el pene erecto también se puede usar para estimular los senos de manera suave y haciendo círculos; de esa forma también varía la textura y presión. Eso sí, mantener la comunicación en todo momento es vital, ya que los senos y el pene son zonas muy sensibles y delicadas.